Gâteau-mug aux carottes

9 Ingrédients | 20 MIN | 1 PORTION

INGRÉDIENTS

60g de farine d'avoine
6 cuillères à soupe de lait végétal
1 cuillère à soupe de sirop d'érable
1 cuillère à
2 cuillères à soupe de carotte râpée
1 cuillère à Maca
1/8 cuillère à
1/8 cuillère à café de gingembre
1/2 cuillère à café cannelle

RECETTE

1. Mélanger la farine d'avoine, la levure chimique, la maca et les épices dans un ramequin.
2. Ajouter le lait végétal, le sirop d'érable, la carotte râpée et incorporer au mélange.
3. Cuire au four à 180C pendant 20 min ou placer au micro-ondes pendant 90 secondes jusqu'à ce que le mug cake ait levé.
4. Laisser refroidir avant de servir.