SHAKE POST-ENTRAÎNEMENT AU CARAMEL SALÉ

1 personne | Hyperprotéiné | Idéal pour la récupération post-entraînement

INGRÉDIENTS

100g de banane (environ une grosse)
1 portion de PERFORM Caramel Maca Salé
1 cuillère à soupe d' avoine
180ml de lait d' amande
1 cuillere a cafe de noix de cajou beurre

RECETTE

1. Hachez la banane et ajoutez-la dans le mélangeur avec l'avoine, la poudre de protéine, le lait d'amande et le beurre de noix de cajou.
2. Blitz jusqu'à ce qu'il forme un beau mélange lisse.
3. Profitez-en après votre prochain entraînement !

-

Calories (kcal): 296 | Glucides (grammes): 32 | Lipides (grammes) : 7,3 | Protéines (grammes): 29,1